很快就要到立冬時節(jié)了，在這之后正式進(jìn)入到冬季了，每天的飲食方便要有所改變。那么立冬后吃什么蔬菜?立冬后吃什么好?下面食材配送的小編給您說說。
鋅是人體必須的一種微量元素，除了藥物補鋅外，日常的飲食也可以補鋅，比如一些水果也是富含鋅的，多吃也可以補充的，那么，吃哪些水果補鋅？隨食堂承包的小編一起來看看吧。
女性到了更年期以后，身體內(nèi)的雌激素會變得越來越少，這個時候可以吃些富含雌性激素的食物進(jìn)行補充。下面就和食堂承包的小編一起來看看有哪些食物雌激素含量高。
霜降時節(jié)養(yǎng)生的主題仍然是滋陰潤肺，那么你知道霜降養(yǎng)生食譜有哪些嗎？今天福州食堂承包的小編來為您介紹八道霜降養(yǎng)生食譜，常吃這些養(yǎng)生菜就能健康度過霜降。
雖然喝花茶有著很多好處，但仍然有不少飲用禁忌，切不可隨意飲用。接下來福州食堂外包小編來為大家介紹以下的4大飲用禁忌要特別注意！
秋天天氣干燥，“燥氣當(dāng)令”，常使人口干舌燥，茶自古以來就是養(yǎng)生的上品，不同的季節(jié)喝茶對人體有著不同的功效。下面三明食堂外包的小編來和大家分享一下霜降養(yǎng)生應(yīng)該喝什么茶！
霜降，是秋季的最后一個節(jié)氣。 霜降不是表示“降霜”，而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。就全國平均而言，“霜降”是一年中晝夜溫差最大的時節(jié)。 霜降習(xí)俗
關(guān)于九九重陽節(jié)，很多人不知道重陽節(jié)的來歷，關(guān)于重陽節(jié)的習(xí)俗，除了登高廣為人知外，其他習(xí)俗已經(jīng)消失了。下面小編為您介紹重陽節(jié)的來歷及重陽節(jié)的習(xí)俗！
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